Szeretettel várlak, ha nyak- vagy derékfájás, kéz- vagy lábzsibbadás, szédülés vagy az ízületek kopása miatt fájdalom nehezíti meg a mindennapjaidat, vagy csak egyszerűen a tartásodat szeretnéd javítani. 

Munkám során a gyógytornagyakorlatok mellett alkalmazom a McKenzie-terápiát, a neurodinamikát, illetve foglalkozom Kinesio Tape felhelyezéssel, nyirokmasszázzsal, és amennyiben szükséges, manuálterápiával is oldom a feszes ízületeket és lazítom a szöveteket. Fordulhatsz hozzám olyan esetben is, ha a gátizomtornát szeretnéd elsajátítani mert szülés vagy hasi műtét következtében elgyengültek a gátizmaid, és ez problémát okoz a mindennapjaidban. Keress bátran, mert személyre szabottan a legjobb kezelési technikát keresem meg számodra, amely segít abban, hogy újra fájdalommentesen tudd élni a hétköznapjaidat.

Várom a senior korosztályt is, hogy egy könnyed, átmozgató, de egyben erősítő tornával fejlesszük az állóképességedet, egyensúlyodat és izmaidat.

Képzéseim:

• Maitland koncepció szerinti manuálterápia
• Mulligan Manuálterápia
• McKenzie-terápia A, B (ágyéki, nyaki szakasz)
• Kinesio Tape
• Szegmentális stabilizáció a nyaki és lumbális gerincen
• Nyirokmasszázs
• Trigger pont terápia
• Medencefenék-izom tréning/Gátizomtorna

Szakterületeim:

• Reumatológiai, ortopédiai rehabilitáció
• Nőgyógyászati onkológiai rehabilitáció
• Nőgyógyászati műtétek utáni rehabilitáció
• Kismama torna, baba-mama torna