Kreiter Eszter
coach
Kreiter Eszter vagyok, coach. 15 éve dolgozom vezetőként – az utóbbi 8 évben felsővezetőként. Személyes érintettség kapcsán immár 10 éve vagyok a Mályvavirág Alapítvány önkéntese. Nem pusztán saját sorsom alakulása, de egy alapvető, az emberek iránti őszinte érdeklődés, kíváncsiság miatt döntöttem úgy, hogy segíteni szeretném a hozzám fordulókat. Egy kamasz fiú anyukája vagyok, feleség, gyermek, főnök, beosztott, sorstárs, jóbarát és még sok egyéb. Életünk során számos szerepben és élethelyzetben találjuk magunkat, mellyel gyakran nem sikerül egyedül megbirkózni. Számomra fontos dolog az önismeret, jómagam is részt vettem terápiás és coaching folyamatokban egyaránt. Egyetemi tanulmányaim mellett (magyar nyelv és irodalom MA, régészet MA, projektmenedzsment MSc, rendezvényszervezés szakirányú képesítés) a Szegedi Tudományegyetemen tanultam két évig pszichológiát, végeztem life coaching, párkapcsolati coaching illetve asszertív kommunikáció tanfolyamokat, részt vettem pszichodráma és stresszkezelő workshopokon, emellett pedig a Budapesti Metropolitan Egyetem Business és Team coach képzésének végzős hallgatója vagyok. 2023 márciusában vezetői munkám elismeréseként köztársasági elnöki kitüntetésben – Magyar Arany Érdemkereszt elismerésben – részesültem.
Az International Coaching Federation (ICF) magyar és nemzetközi közösségének is tagja vagyok, a szervezet alapelvei mentén dolgozom.
Miben tudlak támogatni?
A coaching folyamat célja a személyes és/vagy szakmai fejlődésed elősegítése, az önbizalom növelése, a problémamegoldó képesség fejlesztése, a teljesítmény javítása és a kitűzött céljaid elérése. Megnézzük a jelen problémáit, elakadásait, és a jövődre helyezzük a fókuszt. A folyamat segít, hogy jobban megértsd önmagad, gondolataidat, az erősségeidet és a gyengeségeidet. Nem adok tanácsokat, hanem segítek a gondolataidat rendezni, ötleteket generálni, és a saját választásaid alapján cselekedni.
Kiemelt érdeklődési területeim:
- vezetői készségek fejlesztése
- női vezetők támogatása, fejlesztése
- kommunikációs képességek, konfliktuskezelés, önérvényesítés javítása
- munkahelyi problémák kezelése
- munkatársak motiválása, együttműködés fejlesztése
- komoly döntési helyzetek támogatása
- munkahely váltással, karrierépítéssel, pályamódosítással kapcsolatos dilemmák támogatása
- stresszkezelés
- kiégés
- hatékony időgazdálkodás segítése
- határok felállítása, betartása
- az egyensúly megtalálása a különböző szerepekben (munka-magánélet egyensúlya, anyaság-munka egyensúlya)
- motiváció, lendület és az életminőség javítása
- konkrét problémák megoldása
- párkapcsolati problémák kezelése
- támogatás megváltozott élethelyzetben
- külföldi léttel kapcsolatos nehézségek kezelése
Rendelési idő:
hétfő: 16:00-20:00
kedd: 16:00-20:00
péntek 14:00-20.00