Kreiter Eszter
coach
Kreiter Eszter vagyok, a Nemzetközi Coach Szövetség (ICF) által elismert diplomás coach. Személyes érintettség kapcsán immár 10 éve vagyok a Mályvavirág Alapítvány tagja. Nem pusztán saját sorsom alakulása, de egy alapvető, az emberek iránti őszinte érdeklődés, kíváncsiság miatt döntöttem úgy, hogy segíteni szeretném a hozzám fordulókat. Egy kamasz fiú anyukája vagyok, feleség, gyermek, főnök, beosztott, sorstárs, jóbarát és még sok egyéb. Életünk során számos szerepben és élethelyzetben találjuk magunkat, mellyel gyakran nem sikerül egyedül megbirkózni. Számomra fontos dolog az önismeret, jómagam is részt vettem terápiás és coaching folyamatokban egyaránt. Egyetemi tanulmányaimat a Szegedi Tudományegyetemen folytattam osztatlan képzésben először magyar nyelv és irodalom tanár- illetve régészet szakon, majd projektmenedzsment szakértő szakon (MSc) szereztem diplomát a Pannon Egyetemen. 15 év vezetői munka késztetett arra, hogy a coachingban is kipróbáljam magam, így negyedik diplomámat kitűnő minősítéssel a Budapesti Metropolitan Egyetem Business és Team coach képzésén szereztem. Egyéb, kiegészítő képzéseken végeztem life coaching, párkapcsolati coaching illetve asszertív kommunikáció tanfolyamokat, részt vettem (és veszek folyamatosan) pszichodráma csoportokban, valamint stresszkezelő és az önbizalomnöveléssel foglalkozó workshopokon. Főbb érdeklődési és kutatási területem a daganatos betegek coachig módszertannal való segítése.
Az International Coaching Federation (ICF) magyar és nemzetközi közösségének is tagja vagyok, a szervezet alapelvei mentén dolgozom.
Miben tudlak támogatni?
A coaching folyamat célja a személyes és/vagy szakmai fejlődésed elősegítése, az önbizalom növelése, a problémamegoldó képesség fejlesztése, a teljesítmény javítása és a kitűzött céljaid elérése. Megnézzük a jelen problémáit, elakadásait, és a jövődre helyezzük a fókuszt. A folyamat segít, hogy jobban megértsd önmagad, gondolataidat, az erősségeidet és a gyengeségeidet. Nem adok tanácsokat, hanem segítek a gondolataidat rendezni, ötleteket generálni, és a saját választásaid alapján cselekedni.
Kiemelt érdeklődési területeim:
- vezetői készségek fejlesztése
- női vezetők támogatása, fejlesztése
- kommunikációs képességek, konfliktuskezelés, önérvényesítés javítása
- munkahelyi problémák kezelése
- munkatársak motiválása, együttműködés fejlesztése
- komoly döntési helyzetek támogatása
- munkahely váltással, karrierépítéssel, pályamódosítással kapcsolatos dilemmák támogatása
- stresszkezelés
- kiégés
- hatékony időgazdálkodás segítése
- határok felállítása, betartása
- az egyensúly megtalálása a különböző szerepekben (munka-magánélet egyensúlya, anyaság-munka egyensúlya)
- motiváció, lendület és az életminőség javítása
- konkrét problémák megoldása
- párkapcsolati problémák kezelése
- támogatás megváltozott élethelyzetben
- külföldi léttel kapcsolatos nehézségek kezelése
Rendelési idő:
hétfő: 16:00-20:00
kedd: 16:00-20:00
péntek 14:00-20.00